2019年09月17日

エクササイズ★ランチ 第2弾 開催しました!


総合事業部の理学療法士(PT)谷村です

先日開催した『エクササイズ★ランチ  第2弾』

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前回の集客力の低さを反省し、地域の店舗へのチラシ掲示やポスティング、拠点病院や体操教室先へのチラシ配布などを行い、なんと17名のご参加顔3(かなしいカオ)きらきら 堺市から南海バスに乗ってきていただいた方もおり、ご参加ありがとうございました平謝り

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体力測定では、片足立ちでのバランス能力が低下していることが、毎回ながら特に気になるところでした電球 何か対策を打たないとですね

ストレッチや筋トレ、話題のチューブ体操を行いましたが、盛りだくさんだったためか、「やった内容を覚えきれない」という声があり、次回はメニュー表の準備もした方が良さそうでしたね顔1(うれしいカオ)あせあせ(飛び散る汗) 反省です下矢印2
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ランチも楽しくされて、コーヒーやタピオカミルクティーなど、ゆっくり過ごしていただけました八分音符

次回は11月にウォーキングイベント、12月にエクササイズイベントを開催予定していますメモする
posted by Active at 09:24| Comment(0) | TrackBack(0) | 総合事業部
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