2020年02月19日

アクティブエクササイズ、始めます。


▼チラシはこちら↓



総合事業部のPT谷村です。

今まで地域住民に対して、運動を習慣化させようとしていましたが、セルフケアがなかなか難しいという状況がありました。

なので、定期的な運動の場を設け、そのイベントに通うこと自体が運動習慣となるようにしてはどうかと考え、今回『アクティブエクササイズ』というイベントを開催します!

テーマは2つ
『カラダ引き締めエクササイズ』
『250kcal消費エクササイズ』

どちらも理想の身体になりたいけど、なかなか自分では上手くできない人に対して、専門職としてエクササイズを提案し、毎月通って頂くことで、少しでも身体の悩みを解消することが出来るようになると思い、企画しました。

こういった通いの場を作り、開催頻度を増やし、少しでも地域貢献できればなと思います。

posted by Active at 18:01| Comment(0) | TrackBack(0) | 総合事業部
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