2020年02月28日

出張レク講座inつるぎ荘やしも

皆さん、こんにちは!

新しい事業所になり、新しい地域で心機一転

身も心もウキウキワクワクしている泉北2年目PT大家(たいけ)です。

先日つるぎ荘やしも様よりアクティブ泉北に

レクリエーションの作り方に関する依頼があり

つるぎ荘やしも様にて講習会という形で

マジシャン兼PTの佃PT、伊藤PT、谷口PT

木寺OT、戸松PT、大家PT(私)で行ってきました。

皆さんは普段、集団でのレクリエーション等を考えるのに困ったことや

帰りの送迎を待っている間のちょっとした隙間時間

どうやって過ごしていますか?

今回、ちょっとした知恵や物を使ったレクリエーションをご紹介したいと思います!

つるぎ荘様より頂いた悩みや苦労の中にマンネリ化やネタ切れ…

せっかくやっても利用者様にウケないなど…様々な悩みがありました。

今回隙間時間やレクリエーションで活用できるものを

たくさん提案させて頂きましたので

一部抜粋してご紹介させて頂きます。

悩みや苦労を解決するコツには、

職員も参加したくなるようなレクリエーションの提案や面白い掛け声や歌など

ちょっとした変化…利用者様のお困り事にフォーカス(肩こり・足が挙がりにくい・転倒・冷え性等々)etc……

たくさんのコツが出てきました。

ですが、いざ実践しようとしてもすぐに実践出来たら苦労はしません。

いざ挑戦していきましょう!!

講師のつくばぁ(佃PT)さんの自己紹介があり

いざレクリエーション開始。
開始.JPG開始2.JPG
身近なものを用いたレクリエーションもありますが

少し頭を使ったレクリエーションもあります。

例えばじゃんけん。

ただ普通にじゃんけんをしても面白くないので、わざと負ける様にする

あと出しじゃんけん(つくばぁさんがグーを出せばこちらはチョキを出します)

これが中々やってみると負けるのが難しい…

やればやるほど負けたい欲が強まります。
じゃんけん.JPG
その他にも、こちらは人数が多い場合に良いかもしれません。

○○のつく○○(例えば「い」のつく「たべもの」など)

競い合う事でより多く考えようとするため

班に分かれてどちらがより多く言えるか競い合うのも良いと思います。

また、身近なものを使用したレクリエーションも。

こちらはトイレットペーパーの芯とサランラップの芯を用いた自家製鉄砲。

まとを作れば大いに楽しめます。(人に向かって打ってはいけません笑)
発射1.JPG
その他にも、男性であれば一度はやったことがあるのではないでしょうか。

昔懐かしい棒サッカー(正式名称が分かりません)のような

レクリエーション「玉ころがし」

決して楽しみ過ぎて隣の人をしばかないで下さい。

嫌われてしまいます……
玉飛ばし.JPG
これは、用意できるか分かりませんが

業務用の玉子パックを用いた、バウンドピンポンビンゴ。

ゲームセンター等で似たようなものを見たことがあるのではないでしょうか。

そう、あれです(あれってどれや?)

ビンゴのように玉をタテ・ヨコ・ナナメいずれかに3つ

そろえることが出来れば金一封!!

…ではなく景品がもらえます。
(金一封の方がやる気が出ますがそれはそれ、これはこれです)
ピンポン入れ.JPG
また、割りばしと輪っかを用いた「割りばしグラグラ」

輪っか(テープの芯など)に大量の割りばしを差し込みねじねじと回しらせん状にします。

そして割りばしを1本づつ抜いていき倒した人の負けとなります。

罰ゲームを作ると面白みが増すかもしれません。
割りばし.JPG
後日談ですが、先日デイサービスにて「割りばしグラグラ」を行いました。

結果はなんと大盛況!!終始笑いに包まれていました。

隙間時間に行うと良いかもしれません。

終始、実際に行いながら楽しみ、あっという間に講習会が終わりました。

後日、つるぎ荘やしも様よりお礼の電話と写真を頂きました。

このような機会を与えて下さりありがとうございました!!

この場ではありますが、お礼申し上げます。

今後も、このような講習会などを依頼・開催できるよう

スタッフ一同より精進してまいりたいと思います。

アクティブ訪問看護ステーション泉北

佃・伊藤・谷口・木寺・戸松・大家・その他スタッフ一同
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泉北歩こう会NEO

こんにちは。
泉北所属、1年目PTの谷口です。

以前より開催されていた、
「歩こう会」の分家的な位置取りにあたる「歩こう会NEO」。

今回発足したこの会では通常の歩こう会よりも、
介助量の大きい利用者様を対象としたものになります。
介助量が大きいと普段の生活において、一人で外出する事が難しく、
息苦しさを感じておられるのではないかと考え、今回のイベントを思いつきました。


当初の予定として、利用者様お二人に参加いただく予定でしたが、
都合により今回はお一人での実施となりました。

あ (6).JPG あ (5).JPG


園内は白梅や紅梅、黄梅など様々な種類の梅を観ることが出来ます。
この日は快晴に見舞われ、梅とのコントラストも抜群。
これはインスタ映え間違いなし。
フォローリクエストが待ち遠しい限りです。
あ (10).JPG あ (9).JPG

約三年ぶりに荒前公園へと足を運んだ今回の参加者、N様。
以前訪れた際の憧憬と照らし合わせながら、
園内の小道を散策されました。


あ (2).JPG                                        あ (8).JPG
散策の休憩がてら、
隣接している多治速比売(たじはやひめ)神社で休憩・・・
お菓子を食べながら身体の話やデイサービスでのこと、
もっといいね!が欲しいなど話に花が咲きました。

あ (1).JPGあ (4).JPG
最後は梅をバックに写真撮影カメラ
ご本人は大変満足されたそうで(これは後日談ですが)、
久しぶりに夜ぐっすり寝むれたとのことでした。

今回、初めての実施となった「歩こう会 NEO」。
当初の目標としては写真を撮影していただき、
アルバムに綴っていくというもの。
その作業の中で、利用者様同士の親睦を深め、
身体の悩みの共有や苦悩の緩解を目指していきたいと考えています。
今後はご自身での写真撮影や歩行距離の延長も
図りたいと思います。

次回は桜の写真を撮影する事を目標に、
リハビリ等に励んでいただきたいと思います。



#梅の花かわいい♡
#桜はやく見たい
#日本の四季さいこ〜
#ナイトプールも行きたい。ぱしゃぱしゃ

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2020年01月27日

〜深井中町地域互助会〜in泉北

地域包括ケアシステムの一環として企画させていただいている創造の場。
今回は地域互助『繋がり』をテーマに。
看板.jpg
@地域体操リーダーF様
1体操リーダー.jpg体操リーダー2.jpg
毎回レベルアップされるリーダー
過去blog
地域と『繋がり』貢献の役割での生きがい継続
体調や生活もより安定し貫禄も抜群です人差し指サイン

A女子会
2女子会体操.jpg
以前の手芸イベントで『繋がった』方々
今回は自主トレ会
このメンバーで定期的にランチに出かけるようになり
生活の幅やQOLもアップ人差し指サイン

B短歌会
テルミー再開.jpg2テルミー再開.jpg
以前のイベントでお仲間になられたテルミー
様&M様の再会
短歌会新メンバー.jpg短歌新メンバー興味.jpg
作品交換を日々楽しむ中で内容が富みに富み
心と人生がより豊かに。
短歌作品1.JPG短歌作品2.JPG
自己の現状を肯定的に受け入れておられます。
更に他のお仲間も『繋がり』楽しみもアップ人差し指サイン

C将棋
将棋.jpg
奥様を亡くされ独居不安や廃用不安もありましたが将棋を通して前向きに参加へ。
7年前のアクティブ将棋大会参加体験の記憶が蘇り『繋がり』ました。
まだまだやりたいことを継続しましょう!

Dお薬箱
薬箱.jpg2小物入れ.jpg
M様観覧.jpg紹介M様.jpg
92歳M様
お薬箱や小物入れで他者&地域貢献で『繋がり』人差し指サイン
個別オーダーも無料で提供いただける心意気。
オーダーはいつでもいただければ幸いですとのことです。

E健康相談&ネイルケア&アロマセラピー
手.jpgアロマ笑顔.jpg
アロマ皆笑顔.jpg
河野ナース
健康チェックと癒しをご提供。
普段は訪問看護のリハビリモニタリング業務が中心です。
忍耐力ある優しい河野ナースです。
ありがとうございます。

F電動車椅子チャレンジ
電動車いす横断.jpg
訪問利用者様S様
この会を活用して外出チャレンジ
CM様&福祉用具様&木寺OTのアツイ『繋がり』とご協力。
今後は電動車椅子で喫茶店にいく目標へと『繋がり』そうです。
その他、O様も新たな目標ができそうですね。

H多肉植物アート
多肉.jpg
貢献で地域と『繋がる』W様
以前のイベントで作品を通して他者が喜ばれることを体験し、日常からの作業が定着し生活の質もアップ人差し指サイン
益々器用にラッピング
職人並みに腕を上げています人差し指サイン
渡辺CWも可愛らしい作品コラボありがとうございました。
あっという間のお時間でした。

地域包括の職員様、民生委員様を含めたたくさんの方々の『繋がり』やご協力のもとで、このような『地域互助会』が行えましたことにとても感謝しています。おかげさまで皆様の『〜らしさ〜』を表現される場やきっかけとなったようです。
今後も地域の中で様々な心が動く『繋がり』や『きっかけ創り』をより普遍的に楽しめる場として、また皆様の『らしさを追求』する場として継続していきたいと思います。

地域互助コーディネーター
大家PT(2年目)、谷口PT(1年目)、木寺OT

☆PS☆
2月から泉北事業所は堺市中区東八田へ事業所移転します。
新しい地でも様々な地域課題がありそうですが、少しでも地域のお役に立てるような事業所を目指しています。

アクティブ訪問看護ステーション泉北/デイサービス泉北 一同
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2019年12月06日

体操教室〜深井北町会館にて〜

皆さんこんにちは!

アクティブ泉北の大家です!

最近朝晩の冷え込みがきつくなってきましたが、いかがお過ごしでしょうか・・・

インフルエンザがぽつぽつ流行り始めている様なのでお気を付け下さい!

さて、本題に移りますが先日中区の地域包括支援センターより

アクティブ泉北に体操教室の依頼が有り

11月27日に地域の方を対象に

マジシャン兼理学療法士の佃PT・伊藤PT(3年目)・大家PT(2年目・私)で体操教室を行いました。

約14名の方が参加され中区の社会福祉協議会の方や地域包括支援センターの方も来られていました。

その中にはなんと弊社デイサービスをご利用いただいている利用者様の姿が!!

恥ずかしそうに挨拶してくださいました。

今回会場の雰囲気の写真をあまり撮ることができなかったのでご了承ください。

まず始めに、自己紹介ののち佃PT考案2人一組に分かれラブラブになれるストレッチ・・・

通称「ラブレッチ」を行いました。

「ラブレッチ」とは・・・

まずは、ご自身の顔・首・胸等身体を部分部分で分け、なでる様に触っていきます。

続いて、マジシャン佃PTがトランプを使って2人1組に分かれてもらい

お互いの足と足を合わせ同じように動かし・・・
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向かい合って座りお互いの肩に手を合わせ、
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押し合う・・・
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男性同士で行うのもまた新鮮で良いのかもしれません。(写真が無かったので再現しました。)

皆さん恥ずかしそうにしながら行われていました。

続いて社会福祉協議会・地域包括支援センターの方々から

地域で行っている催し物のアナウンスがあり

体操教室も終盤・・・

私が作成させていただきました、「自宅で簡単にできる健康体操シリーズ〜肩・腰編〜」をお配りしました。
IMG_5659.JPG
皆様からは、写真と説明付きで見やすい!!

これなら家でもできそう!!

とご意見いただきました。

後日弊社デイサービスをご利用されている利用者様に感想を聞いてみると・・・

ラブレッチ恥ずかしかったけど楽しかったよ

あの体操(お配りしたもの)良かったわぁ

いつもご飯食べる机に貼って毎日やってるよ

等感想をいただきました。

私の感想としましては
今回、依頼があり佃PTの付き添いとして参加させて頂きましたが、誰がみても分かりやすく自立度の高い方や低い方でも満足して体操したくなるような資料作りなど、今回の体操教室ではとても良い経験になったと感じました。今後は依頼はもちろん自分自身でこういった教室の企画・実施を行って行ける様に頑張りたいです。ありがとうございました!

最後に、依頼を下さった中区の地域包括支援センター・社会福祉協議会の皆様

体操教室におこし下さりました皆様方

ありがとうございました。

アクティブデイサービス泉北 佃・伊藤・大家 スタッフ一同

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2019年09月23日

〜第3回グランドゴルフin白鷺公園〜

気候も涼しく過ごしやすくなり、軽スポーツにもってこいの季節です。
昨年実施させていただいたグランドゴルフでは
『年2回はしたい』
『仲間をもう少し増やそう』
『生活にもハリが出る』
『思ったより上手くでき自信になった』等
ご意見があがり、今年も利用者様のアツイ想いを形に。

本日は小雨でしたが、皆様参加のご意向。(1名体調不良にて欠席)
レインコートや帽子、タオル等ご準備され参加への強い想い。

@会長T様
T様貫禄.jpg
頚髄の損傷を患いながらも
様々なリハビリを熱心に取り組まれ
余暇まで楽しめるようになりました。
リーダー的な役割で周りの方々への助言やフォローを自然とされ
貫禄も増しているように感じられました。
新たに地域でのグランドゴルフ会への参加も考えられているようです。

A気合十分O様
カッパ.jpg
腰痛とうまく付き合いながらも、この日の為にコンディションを整えてきていました。
『雨で転がりにくいけど悪天候でもできて良かった』
『年2〜4回位の活動があれば頑張れる』
『皆で楽しめて良かった』
『家事やリハビリも頑張れる』等
積極的な取り組みとなったようです。

B初めてのA様
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初めてで不安もあったようですが、運動の機会を求めておられました。
大家PTのフォローや椅子設置にてプレイを安全に楽しまれています。
後半戦は首位争いまでご展開されました。

C仲良し女子会グループ
O様H様ホールインワン.JPG
O様ポーズ.JPG

ホールインワンで笑いと感動を
初めてのK様.jpg
はじめてのプレイもなんのその
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ちょっと休憩もあり、それぞれのペースで
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皆で真剣に楽しまれています。


『まだ帰りたくないわ〜どっか寄ってく〜?』
『年4回しよう』『意外にできた』
後日『不眠でしたがこの日は寝れた』等
プラスの感想もあれば

『下り坂が歩きにくいわ』
『低い椅子は立ち座りしずらいな』
『段差はバランスとれへんわ』等
新たな課題を発見され、新たな目標にされる方も
いらっしゃいました。

本日は悪天候の中でも、皆様とても活躍されていました。
素敵な1日をありがとうございました。
いつまでも皆様のより健康で、より楽しく、より繋がり、よりhappyでありたい想い
〜らしく活きるを応援しています〜
引き続き想いを形にしていきましょう〜。
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アクティブ泉北
谷口PT(1年目)、大家PT(2年目)、伊藤PT(3年目)
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2019年07月27日

小野先生アドバイザリーin泉北

@大家PT(2年目)
デイ利用者様の職場にて
職場写真.JPG
本人様、職場スタッフさん等と
病状確認・病像・服薬・対応・制度活用・心持ち等
皆様で共有させていただける場となりました。

A伊藤PT(3年目)
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訪問利用者様宅にて
評価、リハビリ内容、注意点等
ご助言いただきました。
振り返り.JPG

B新人&全体講座
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『高次脳機能障害の対策について』
教養や年金問題等、政治的なお話まで含んでいただき
いつものように丁寧にわかりやすくお話いただきました!
いつも柔軟なご対応とご指導をありがとうございます。
またよろしくお願いいたします。

アクティブ泉北一同
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2019年07月22日

深井中町の小さな保健室

~1次予防とQOL向上への取り組み~
    (運営推進会議)
保健室玄関写真.JPG
渡邉介護福祉士作成
可愛く仕上げていただきました。

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体操リーダー2.JPG
体操リーダー3丁目.JPG
@地域体操リーダーF様
徒歩で気楽にご来訪のF様
1年間体操リーダーの役割を担い
回を増す毎により輝き、より貫禄が。
既に、いち利用者様でなく、地域の立派な地域体操リーダーさんです。
八方良しの役割遂行。(自助互助等)
N様もリーダー補佐として積極的なフォローありがとうございます。
専門的な部分は大家PTフォローありがとうございます。

河野講座.JPG
スイカおいしい2.JPG
A河野Ns 健康つくりの応援に夏バテ予防講座
みんなでスイカはおいしい!

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BM様(訪問利用者様で吟行イベントの参加者様)
昨年奥様を亡くされましたが
木寺OTの介入により
テルミーさんという短歌仲間ができ元気復活!
感動の再会です。
戦争体験木寺OT.JPG
体験談プラモ子供.JPG
戦争写真子供.JPG
語るM様.JPG
その90歳代のM様
今回はあらゆる世代に体験を伝える役割を。
とても貴重な特攻隊員としての戦争体験談等。
地域に世代を超え、昨日の出来事のような壮絶なお話をいただきました。
この日の為に、沢山のご準備等本当にありがとうございました。

パブ盛り上がり1.JPG
戦時回想短歌.JPG
M様の本日の作品
その後はテルミーさんと白熱の短歌披露と意見交換。
趣味の獲得とお仲間の存在で勢いがつきますね。
テルミーさんも1年前の初回吟行時から自己理解を深め
精神的にもより自立され主体的に様々なことを取り組まれようになりました。
病状や特定の環境への拘りも薄れ『もう大丈夫』『生かされてます』『円熟です』等
ご自身のこともしっかり承認されQOLの高まりも感じられました。

テルミー短歌2.JPG
テルミー短歌1.JPG
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Dテルミーさん 
刺激を受け後日早々に内容に富んだ充実した作品作成(^^)

まあじゃん@.JPG
全体2.JPG
E麻雀
馴染みのアツイ仲間となり集団成熟へ。
本日体調不良の〇〇様!
また次回皆様が待ってますよ〜。
次回打ち合わせ等、意気込みがアツイ!


W様作品.JPG
W様作品渡し.JPG
FW様 木寺OTと共に植物作業療法。
他者へ喜ばれる体験を繰り返し、日ごろの習慣にも変化が。
今後もたくさん楽しみができそうですね。


フットケア.JPG
アロマ子供.JPG
Gアロマ・ネイル
河野Nsの強み
幸福ホルモン、オキシトシン分泌。
皆様リフレッシュ!

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HU様の素晴らしき切り絵作品
病状不安や衝動からくる焦りの為、過度に危ない運動を頑張りすぎる傾向にあり転倒リスクの高い方でしたが
初めて取り組んだ切り絵作業を通して、衝動軽減やより安全な生活を取り戻せた介入にもなっているように思います。
深いですね。U様の新たな取り組みとご活躍が楽しみです!
U様&伊藤PT&室之園OTの強み

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I渡邉介護福祉士の素敵なアロマ作品
レスパイトカウンセリング等の予定でしたが雨天の為キャンセルに。
またの機会を楽しみにしています。
参加者様へアロマパックをプレゼント!

皆様、主体的な取り組みを重ねる毎に新たな意思が生まれ
個人集団ともに主体性がどんどん増して楽しまれてますね。
一層、自助互助が良い循環へとまわれば幸いです。

いつも社協さんや包括さん、地域の方々、各スタッフさんにご協力いただきありがとうございます。

お陰様で皆が有意義でHAPPYな時間になりました。

M様お別れ2.JPG

またお会いしましょう。

引き続き
〜より自然に、より健康に、よりらしく活きるを応援します〜

アクティブ訪問看護ステーション泉北
    デイサービス泉北
渡邉、谷口、大家、伊藤、室之園、木寺、北山、その他一同
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2019年06月27日

泉北ファームだより

皆さんこんにちは!

最近、ちくきゅう(竹輪の中にきゅうりを入れた食べ物)の作り方が

高知県だけ違う事に今年一番の衝撃を受けた泉北PT大家(2年目)です。

他県ではきゅうりを切って入れるそうですが、高知県ではきゅうりを丸ごと入れます。
この事を利用者様やデイスタッフの方に話すと、

「そんな訳ないやろ!」、「竹輪がかわいそう…」などと総バッシングを受けました…

しかし、実家から送ってもらった写真を見せると、皆さん衝撃を受けていました。

中には、作ってみて!と竹輪を持参される方もいた程です。

そのちくきゅうの写真がこちら!
ちくきゅう2.JPGちくきゅう.JPG
全国共通でこれが普通だと思っていました。



余談はこれくらいにしておいて、今回は以前ブログでアップしたH様主体の泉北ファームのお話です。

さかのぼる事、昨年2018年10月頃…冬に向け白菜・キャベツの苗を植え始めました。
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H様の無農薬でやりたい、皆さんに美味しく食べてもらいたい!という強い想いで、無農薬で行く事に。

しかし、問題となるのが虫の被害。葉物野菜なので虫がわんさかやってきます。

日に日に増していく虫の被害。瞬く間に全滅し、植え替えました。その数なんと2回……

そして、3度目の正直、これで最後にする!の想いを込めて…

なんと、奇跡が起こったかのように虫の被害はあるものの順調に成長してくれました!
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白菜・キャベツの成長を実感するH様…!
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そしていざ収穫です!
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そして、季節が過ぎ2019年春、さくらんぼの花が咲き始めた頃…
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2019年4月、土を増やし
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苗を植え(きゅうりとミニトマト)、水をあげて、完成!
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そして、あっという間に成長し支柱を立て
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いざ、収穫!!
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やはり、夏野菜は成長スピードが速く見るたびに大きくなるのでデイサービスに来られる利用者様同士の話題に上がる程…

そして、なんとある日!!

デイサービスだけにとどまらず、近隣地域の皆様が泉北ファームの前で畑をみながら井戸端会議をしていました!

こちらの姿に気が付いた奥様が、「このトマトすごいねぇ!」

「うちでも(畑)やってるけど、こんなに実つくなんて、これ作った人才能あるわぁ!」

「これどうやったらこんなに成長するん??」

など多くのお話しをして下さいました!ちなみに今では、畑以外の世間話や挨拶を交わす程の仲になりました!

また、畑活動を始めてから、H様の心境に変化が…

なんと、今まで何を言っても「いや、やめとくわ」など周囲に対して興味を示さなかったH様が

どんどん自発的に周囲に自分の個性を出し始めました!

H様の意欲も上がり、デイサービスの他の利用者様の活気も上がり、近隣地域の皆様が興味を示し話題にも上がる…

畑の力はここまで周囲に影響するのか…畑恐るべし…と感じました。

そして、先日地域の子どもたちも興味を示し、野菜の収穫体験を行いました!!
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「すごい〜」「これどうやってとるん?」
やり方を教えると楽しそうにとっています。
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記念に一枚!
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(写真許可済み)
子どもたちからも、「ありがとう〜」の声や、

子どもたちのお母様からも、「貴重な経験をさせて頂きありがとうございます」

等頂きました。これからも地域の皆様にとってより良い交流の場、キッカケ作りになればいいなと思います。

次回7月19日開催予定のリハパブでは、畑活動のこれまでの写真やH様から頂いたひとこと等も、展示しようと考えています。

これからの泉北ファームの行く末が楽しみです。

長くなりましたが、ここまでお読み頂きありがとうございました。

アクティブ泉北PT大家(ファームコーディネーター(自称))

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2019年06月07日

春の歩こう会

こんちゃらごわした(こんにちは)晴れ

今年度かい、新卒として泉北事業所に入職させっもろた、PTの谷口じゃっど(です)。

鹿児島県出身の22歳、おうし座じゃっど。好んな食べ物は餃子じゃったどん、

大阪に来てから串カツになったが(なりました)。

一生懸命きばっじ、頼んど手(チョキ)(一生懸命頑張りますので、よろしく願いします)



さて、話は変わりますが、先日「浜寺公園」にて今年度初の歩こう会を開催いたしました。

以前より利用者様から、屋外歩行よりも長い距離を歩きたい、普段は一人で歩いているから

誰かと一緒に歩きたい、などのお声を頂いておりました。

今回行った浜寺公園は、丁度この時期にバラが見ごろだという話を耳にしたので

行ってみることに・・・



当日の天気は快晴で、5月のぽかぽか陽気と相まってお散歩日和となりました。

今回の参加者はお2人で、どちらも本公園に訪れるのは数年振りとのこと。
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到着後、伊藤PTから開会の挨拶。

注意点等を説明し終わったら、早速お散歩るんるん
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何度か休憩を取りながら、ゆっくバラを楽しむ一同。

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武家屋敷のようなきれいな建物で一服・・・

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最後はなんとか出発地点へと帰ってくることが出来ました。



今回、無事に怪我無く春の歩こう会を終えることが出来ました。

普段からあまり長い距離を歩いていなかった利用者様は、へとへとになりながらも

最後は素敵な笑顔で達成感を浮かべていました。

いつもお1人で歩いてらっしゃる利用者様も楽しそうにお話をされていました。

これからますます暑くなってくるので、熱中症対策を万全にして

安全で楽しい歩こう会を継続していければと思います。

これから地域に密着した療法士として善処してまいります。

よろしくお願いします。

理学療法士   谷口 善優 
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2019年06月05日

第1回カラオケ交流会inジャンボカラオケ深井駅前店

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こんにちわ。泉北の伊藤です。
暑い日が続いていますが体調を崩したりはしていませんか?
私は1日でも早く涼しい日が来てくれないかと思っています。

5/24に実施したカラオケ交流会について報告します。

今回のイベントを企画した理由としては、利用者様と話をしていた時
「カラオケに行って歌いたいけど、1人で外に出て行くのは不安」、
「1人暮らしで喋ることが少なく、全く声が出ない時がある」、
「移動手段がない」、「発声練習、しっかりお腹から声をだす、肺を鍛えたい」と言った利用者様の声、
そして私の趣味がカラオケという偶然が重なりイベントを企画させて頂きました。

参加して頂いた利用者様は3名、
しっかりお腹から声を出し、肺を鍛える目標を持ったN様、
姿勢良く座りはっきりと聞こえる声を出す目標のT様
そして今回唯一の女性参加者のO様

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まずは自己紹介、曜日が違い初対面の皆様
少し緊張気味。

いざ部屋に入室
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方向転換を行うスペースが小さく入室が難しそうでした。

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無事に皆様席に着き、改めて自己紹介。
まだ出会って数分程しか経過していないためまだまだ緊張しているようでした。

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しかし、マイクを持てば凛々しい表情になったT様、
姿勢を崩さずに曲を歌いきる事はできましたが、
昔のようにはなかなか声は出せないと悔しそうでした。

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今回唯一女性参加者であるO様、
普段デイサービスご利用中は運動を行う事は苦手としていますが、
曲の演奏が始まりマイクを持つと自ら立ち上がり、美声を聞かせてくれました。

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しっかりお腹から声を出すことが目標であったN様、
力強い声を部屋中に響かせてくれました。

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職員と利用者様の距離も縮まり、
歌い終わった後はお二人でピース手(チョキ)手(チョキ)

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デュエットも息ピッタリ!!!

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参加者全員で場を盛り上げ、
雰囲気も良いままイベント時間である2時間が過ぎていきました。
イベントが終わり、「今日のイベントは成功やね」、「もっと昔は声が出せたはずなのに、」
イベントを純粋に楽しめた感想や次の目標に繋がるような意見を聞くことができ、
今後継続してイベントを続けたいと感じました。

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最後はお店の前で記念撮影。
では、第2回カラオケ交流会でお会いしましょう♫


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2019年04月01日

〜テルミー日記〜in泉北コラボ

いつもお世話になりますテルミーです。

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昨年の吟行以来、血圧や痛み等と工夫して付きあえるようになり

リハビリの一環で余暇の短歌にも取り組んでいます。

吟行・短歌仲間がいればなぁと想い泉北の木寺OTと相談。

作品交換を日々繰り返す中、人生と短歌の大先輩となるM様(訪問利用者様)と

吟行を行い喫茶店でのリアルな短歌会に至りました。

当日は初めてのご対面でしたがとても和やかに取り組めました。

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M様も昨年奥様を亡くされ寂しいお気持ちもおありでしたが

短歌や交流、リハビリを通して

持ち前のお力を発揮されておられました。

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戦時中の心情

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亡き奥様を想われ

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今を前向きに!!

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『短歌を作る意欲が湧いてきました』とのこと!

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M様に刺激をいただき私も!

相互に高め合う場になるコラボレーションは最高ですね。

みながより健康でハッピーであることを願います。

いつもありがとうございます。

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P.S.
引き続き短歌のお仲間を募集しております(^^)


アクティブ訪問看護・デイサービス泉北
テルミー&M氏&木寺OT
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2019年03月11日

泉北 歩こう会 in 梅林荒山公園

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どうも。

泉北の室之園です。

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「そろそろ梅が咲く時期やな〜」

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「堺に梅の花がきれいに咲く公園があるで」

そんな利用者さんとの会話の中から今回の歩こう会を実施しました。


【前回の歩こう会の記事】


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今回は泉北デイから車で数十分のところにある「荒山(こうぜん)公園」という場所。

ここは梅林が有名な公園で、今回参加されたAさん、Bさんも昔行ったことのある場所でした。

Aさんは数年前に、Bさんはお孫さんが小学生の頃によく子守りのために訪れていたと話していました。

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公園に到着し、車から降りた途端、梅の香りが漂っていました。

満開に咲く梅と良い香りを堪能しながら、しばらく公園散策を実施。





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カメラ付き携帯をお持ちのAさんですが、使い方がわからず何年も使用していませんでした。

スタッフの助言でカメラの起動、撮影、保存方法を理解していました。

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これぞ生活に繋がる脳トレですね。

ちなみにAさん。
普段から歩く習慣は作れていますが、誰かと一緒に、という形での運動機会は少ないようです。

今後はこういった取り組みを自主グループの一環として実施してもらえればと思っています。





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Bさんは歩行が不安定なこともあり、なかなか一人で外を歩く機会が作れずにいます。

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デイではルームランナーを毎回利用しておられますが、「(外を歩くことを)もう半分諦めてるからなぁ〜」と話していました。





歩くことは健康に良い。

それはほとんどの方が理解していると思います。

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しかし理解することと、実践することは全く違います。

そして運動って一人ではなかなか継続できないんですよね。

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誰かと一緒にするから「よし。やってみようか」という気持ちになります。

歩こう会は運動を習慣化させることを目標にしていますが、そのためには共に行う仲間の存在が必要です。


どうせ歩くなら・・・

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一人よりもみんなで歩いた方が。

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デイのルームランナーよりも梅を観ながら歩く方が楽しいですよね。





次は桜が咲く時期を予定しています。

堺市には散歩に最適な公園がたくさんあります。

季節ごとに歩こう会を定期開催し、運動の習慣化、仲間つくりに繋がっていければと思っています。





ここからはAさん、Bさんの主担当である、伊藤PTのコメントです。
泉北の伊藤です。
Aさんは普段から歩くことを習慣としており、万歩計を付け歩き終わると何歩進んだか確認され、歩数の平均は6000歩以上で運動に対しての意識は高い方です。今回のイベント後にお話を聞いてみると「あまり疲れは出なかった」と仰っておりました。長距離を歩く上での体力はしっかりついているなと感じられました。屋外でのイベントということで普段のデイサービスでは聞くことのできない発言や興味を持ってくれることはないかと思っていると、「携帯電話で写真を撮りたい」、「でも起動の仕方が分からないから教えてほしい」と起動方法が分かると近くの梅の写真を撮っていました。今回Aさん自身で興味を持った写真撮影を私生活の中で気になった物、散歩で行った場所の風景の撮影をして頂きたいと思っています。

Bさんのイベント参加理由としては、屋外を長距離歩いて移動するという目標があり、実際に屋外を安全に歩くための杖の使い方、杖の本数や介助の行い方を評価し、最終的には今回評価した内容を本人様、ご家族様に伝える目的でイベントに参加して頂きました。公園の中に入ると人混みの中や急な坂道を歩く場面が多くあり、スピードの調整が行なえるかを評価させて頂きました。イベント前は下り道での転倒や人にぶつかったりしないかといった不安がありましたが、本人様も「普段以上に意識して歩いた」、坂道を下る際に「前にこけないように足でブレーキをかけながら歩いている」と言った発言もありました。今回のイベントを通して得た情報をご家族様やCMさんと共有し安全に移動ができるように関わっていきたいと思います。



今回の個別リハビリテーションの企画に快く応じていただいた北山さん。忙しいなか協力してくれた伊藤くん。

ありがとうございます。


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最後までお読みいただき、ありがとうございました。


泉北:北山、伊藤、室之園
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2019年01月18日

〜渉外活動 新人編〜in泉北

2年目伊藤PT
伊藤PT営業.jpg
1年目大家PT
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『行ってきます〜』

空き時間にリハビリ会議や居宅事業所等に走る。

『まだまだ緊張はしますねぇ』

『療法士として伝えたい』

『色んな方々と顔なじみになり意見しやすくなってきました』

『すり合わせたいことが』

『良い評価をいただきやりがいにも』

『名前を覚えてもらえてうれしい』

『何よりも利用者さんの為に』

『1年後、その先々にも活きてくる活動だと思えるようになってきましたね』

『今出来ることを大切にしたいです』

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いい仕事しますね!!

〜お1人お1人、1件1件の重みを大切に〜

泉北
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2018年12月24日

 ♪深井中町リハパブ交流会 in泉北♪

      運営推進会議
〜堺市中区地域包括ケアシステムに向けて〜

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@『地域体操リーダー養成』
利用者F様の強み
日々デイにて体操リーダーを務めいよいよ地域体操リーダー実戦!
デイ卒業も視野に地域生活コーディネーターからのスカウト中。
地域互助共助として貴重なお方です。

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A『廃用予防講座』&『自主トレ指導』
2年目伊藤PT&室之園OTの強み
さすが2回目の地域向け講座。
エンターテインメント感ある堂々たるもの。
成長感じます。
室さんフォローもさすがです。
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B『アロマネイルフットケア』
河野NSの強み
近隣住民も対象大好評!
踊り出す方も(笑)
訪問看護の隙間時間に飾り付け含めありがとうございます。
アロマK様.JPGK様ハイタッチ.JPGK様走り.JPG

C『多肉植物卵殻アート』
W様&木寺OTの強み
趣味開発&互助&他者に喜んでいただく場
可愛く仕上がり皆様喜んでお持ち帰りされました。
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D『麻雀俱楽部』
男子集団&1年目大家PTの強み
アドレナリン放出。
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E『地域住民様向け健康相談&リハ相談』
河野NS&伊藤PTの強み
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F『近隣住民様同士の出会い』
地域互助の強み
10年ぶりの再会と激励に感動!
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G『作品展示&地域還元』
利用者様の強みと互助物流サイクル
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H『活動参加リハイベント報告』
地域リハ啓発と思い出いっぱい
泉北の強み
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皆様の想いを形にしてみると

こじんまりながらも

『学び』『笑い』『踊り』『感動』ある

リハパブ交流会となりました。

近隣住民様方、利用者様、民生委員長様

区役所・社協生活支援コーディネーター様

地域包括支援センターの方々

プロジェクトから近隣チラシ配布を含め

ご協力いただいたスタッフの方々

本当にありがとうございました。

充実した2018年でした。

2019年も楽しみです。

今あるものに感謝します。

泉北一同

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2018年11月19日

♪喜楽な健康グランドゴルフ♪ in白鷺公園 〜泉北〜

美しい紅葉が残る中
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病前の趣味の方
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興味はあったが機会が無かった方
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新たなチャレンジの方々
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皆さまこの日に備えて体調(オペ含む)やスケジュールを整えておられました。

実施前『初めてだから・・・』等、不安な声もありましたが

始まればなんのその

『これくらいならできる』

『スィングやアプローチ慣れてきた』
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『お茶しよかぁ』
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『私次審判するわぁ』
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『定期的にやろかぁ』
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『目標が出来た』
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『おもろいしええ運動にもなるわぁ』
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『次いつしよか』

等々前向きなご様子。

皆様各々、素晴らしいパフォーマンスでした。

まだまだいつまでも健康で楽しむことを諦めたくないですね(^^)

ほっこりした素敵なお時間をありがとうございました(^^)

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〜より健康によりらしく活きるを応援します〜

アクティブ訪問看護ステーション泉北
  デイサービス泉北 一同
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2018年10月11日

一緒に短歌を楽しみませんか? 〜テルミー日記〜 in泉北


アクティブデイサービス泉北を利用させていただいているテルミーです(^^♪

今年の春のお花見吟行イベント活動以来

私の中で自分自身を振り返る機会もありました。

自分の体調を少しずつ理解するようにしながら

(血圧の変化やパーキンソンからの動きにくさ)

ヘルパーさんや息子に任せていた用事や趣味の詩作りなど

出来ることは自分なりに楽しく取り組むようになりました。

休みがちだったデイも体が自然と動き楽しんで参加しています。

今回、できるかわからないですが思いついた私なりの楽しみな企画があり

お仲間を募集できればと思いポスター作り&掲示(デイの中)や

ブログ投稿をさせていただきました。

何かの新たなご縁や活動に繋がれば幸いです。

『新聞の お洒落コーナー 真似てみる

               自己満足の 私のコーデ』

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テルミー

もしお問い合わせあれば泉北の北山OTまでお願いします♪
072−275−8652
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2018年09月07日

〜秋のグランドゴルフ大会に向けて〜 in泉北


身体を動かしたくなる季節になってきました。

簡単で楽しく健康寿命を高める活動の1つ

11月に開催予定の

『グランドゴルフ』

泉北御用達の天然青空リハビリ『白鷺公園』にて下見体験。

脊髄の損傷もあるT様

下見に行くことをお伝えすると3年振りに魂のスイッチon。

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デイの佃PT,西原OTの指導を受け

痛めた肩を補うように体幹でのスィングを実践!

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初チャレンジのスタッフにも指導

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自らの身体の動きに関して

『色んな道も歩ける』

『ボール取る時もバランス取れてるね』

『運動してるうちに自然に足に力が入ってくるね』

『スィングも療法士に聞いたように調整したらできるね』

『パイプ椅子さえあればできるわ』

様々な修正と環境設定で活動ができることに自信となったようです。

下見のつもりが急遽

ご家族様のお力とご本人様の意欲と愉快な泉北スタッフの

『ほっこりコラボの場』となりました。

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11月の大会と今後の継続と発展が楽しみです。


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本日はどうやら、可愛いお孫様や素敵なご家族様にも応援をいただき

ご準備されていたようでした。

いつまでも、より健康に、よりハッピーに過ごしてくださいね〜!

ハッピーなお時間をありがとうございました。

アクティブ訪問看護ステーション泉北
    デイサービス泉北
大家PT、伊藤PT、室之園OT,北山OT、他一同

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2018年08月31日

第1回泉北麻雀大会

こんにちは!泉北PTの大家です。

8月ももう終わりますが、まだまだ暑さは残っていますので、
熱中症など注意して過ごしていきましょう!

今回、8月24日に麻雀イベントをさせて頂きましたのでご報告します。イベント



さて、今回なぜ麻雀イベントを開催する事になったかと言うと、

ある日、利用者様から、麻雀したい、健康麻雀(飲まない・賭けない・吸わない)をしたいなぁ!等お声を頂き、
その他にも麻雀するんならやりたいと言う方が集まり、
今回4人(うち2名は麻雀歴50年)での麻雀をする事に至りました。

麻雀をするにあたり、これ良かったら使って!と麻雀牌や麻雀マット(雀卓の変わり)を貸して頂いたりと皆様、協力的な姿勢でした。

まず、送迎後、バイタル測定の後、伊藤PTによる今回のイベントの趣旨等の説明があり、いざ麻雀麻雀開始!
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皆様、こちらから道具の準備をするだけで、後は皆様やり慣れた手つきで準備していきます。流石です。ぴかぴか(新しい)
イベントの様子です。
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今回、皆様一人一人に目標をこちらでたて、行って頂きました。

A様は、普段椅子の端の方に座られており麻雀する時にしっかりと椅子の真ん中に座る事を目標にし、
麻雀をしている間は今までに見たことがない程にしっかり座る事が出来ていました。

B様は、左手に麻痺が残っており麻雀牌をうまく積む事が難しい為、麻雀牌を積む事を目標にし、
少ない数であれば、ある程度は積む事が出来ました。

C様・D様は、デイサービス利用時に他の方との会話もなく、
デイサービス以外の日も他人との会話もない為、
今回のイベントで他の参加者の方とコミュニケーションを積極的に取ってもらう事を目標として、
イベントに参加して頂きました。

麻雀終了後、お茶をしながら、皆様で今回の振り返りを行い、
今後も続けていくかどうか等お話されました。

また、麻雀マットに対して机が小さい等、環境面でも調整が必要と感じ、
利用者様から「麻雀マットのサイズ測って!板探すから!」とご意見を頂いたり、
「次するのはこの日辺りなんかいけるんちゃう?」等、皆様積極的に話されていました。

他にも、普段は最大座位保持時間が15分程度の方が、「麻雀やったから座って打てたわ、でも座りっぱなししんどいから身体動かしながらしたらよかったなぁ」と仰っており、

その方なんと実はひらめき、麻雀になると2時間連続…更には、その倍の時間座って麻雀されていた事もあったそうです。

また、「人が集まってするのは、久々やったわ、またやりたい」、「次は負けへんで〜」、「○○さん強いな〜」等、皆様初対面とは思えないほどに会話されていました。

他にも、「牌滑るから、次はうまく積みたい」等、次回の開催に向けて意気込まれていました。

また利用者様による、道具の準備、イベントの進行、これらの利用者様からの自発的な言葉や、

行動の変化により、利用者様本来の人間らしさを見いだせたのではないかと感じました。


そして、帰りの送迎後、スタッフでの振り返りを行い、今回の良かった点、悪かった点等、振り返りを行いました。
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以下に、伊藤PT・大家PTの今回のイベントを通して感じた事を述べたいと思います。

大家PT
個人的には、反省点としては、イベントを運営する事を優先する事もあり、利用者様の普段の状態と今回のイベントにおける状態の変化等見た事、感じた事を振り返りの際に、臨機応変に言語化し表出する事が出来ませんでした。なので、これからのイベントでは、運営面もみながら、しっかりと利用者様の様子やケア方針等を言語化出来るように、より整理していきたいと感じました。まだまだ、改善すべき点はたくさんあるので、これからもしっかりと頑張っていきたいと思います。

伊藤PT
イベントを終え振り返りを行った際にイベント運営についての発言しかできず、参加された方の発言や行動の変化については答える事はできませんでした。後日改めて参加された利用者様から、普段のデイサービス利用時より痛みが少なく麻雀をすることができた事やその人らしさを感じる発言、初対面の方と積極的にコミュニケーションをとっていた事を思い出す事ができました。反省点としてはイベント終了後の状況を整理する事ができていなかったので、今後は少しずつでも状況を整理して発言をできるよう努力していきたいと思います。


今回、一人一人の様子の写真がなく、どの方の目標か分かりにくい形になってしまい申し訳ありません。
次回開催する際は、今回の反省点等を活かし、

より良い利用者様の活動に繋げて、頑張って行きたいと思います。

長くなりましたが、最後まで、お読み頂きありがとうございました!

アクティブデイサービス泉北スタッフ一同
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2018年08月22日

介護技術研修inつるぎ荘 〜泉北版〜

先日、堺市東区にある『つるぎ荘』様
(地域包括支援センター、デイサービス、グループホーム、ケアプラン、訪問介護、特養等、地域に根差して展開されとても頼もしく地域に信頼されている事業所様です。)

より研修の依頼をいただき

レクリハトレーナー、マジシャン、介護技術トレーナー、バイザー、イクメン等

多岐にわたり大活躍中のリーダー佃PTを中心に

介護技術研修をさせていただきました。

当日に向けて学習する1年目大家PT、2年目伊藤PT

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指導するリーダー佃PT

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フォローする室之園OT、木寺OT

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教え教えられを繰り返し

当日の控室(やや緊張気味です、、、)

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開始すると、つるぎ荘の職員様方も骨と筋の役割を確認いただき

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様々な触診や介助を実践

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笑いも起き非常に和やかな雰囲気の中

より安楽な介助を感じ、新たな視点に気づかれる方々も多々おられました。

あったいう間の1時間。

少しでも気づきの場となっていただければ幸いです。

当事業所にとっても学習する機会、新人療法士が他職種に伝える機会、内発的動機の機会

チーム協働の機会となり、皆にとってメリットのある貴重な経験となったと思います。

このような巡り合いと様々な方々のご協力に深く感謝します。

本当にありがとうございました。

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アクティブ訪問看護ステーション泉北
佃PT、伊藤PT、大家PT、室之園OT、木寺OT、北山OT、その他一同

PS
伊藤PT
伝える難しさを改めて感じましたが、改めて学習することと連携や伝えること等を学ぶ貴重な経験となりました。ありがとうございました!

大家PT
外部での講習は初めての経験でしたが、まだまだわからないことも多く新たな気づきになりとても勉強になりました。また機会があれば是非挑戦したいです。ありがとうございました!
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2018年07月27日

園芸リハビリを通して感じたこと

こんにちは!晴れ

今年の4月から入職させて頂きました泉北PTの大家(たいけ)です。

小さい頃からよく名前を間違えられています。麺類(特にラーメン)が大好きなので、おすすめのお店があれば教えてください!

最近、全国的にも猛暑が続いていますので、水分補給など熱中症対策もしっかり行い、残りの夏、過ごしていきましょう。

さて、今回は現在僕が入職してから、関わらせて頂いている畑作業について少しお話ししたいと思います。

まず、今年の4月初めに泉北デイの前にある畑を活用し、畑の管理人であるHさんが畑作業を始めたその後、Hさんの担当を引き継がせていただいて現在に至りました。

担当になってから約3ヶ月経ちましたが、畑のノウハウというものをあまり知らない事もあり、Hさんに手取り足取り教えて頂きました。今では、4月に植えたトマトや茄子も収穫時期を迎え、毎日たくさん取れています。
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そのおかげか、Hさんもほかのデイをご利用されている方との会話も増え、利用者様方もデイに来るたびに「大きくなったね〜」、などと楽しみにされ、作物の成長に合わせ活気づいている様に思います。

また、自分から「水やりするで!」、「収穫したい!」などこちらからお願いしなくても自発的にして下さる方が増え、より活動的になった様に思えます。
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また、泉北デイではご自宅でも畑作業を行っている方や昔していたという方が多く、「ここ、こうしたらええで!」などアドバイスを多く頂いたり、
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畑以外にも多肉植物の栽培なども行っており、双方興味・関心のある方が増え、デイ全体の雰囲気がより良くなっていくように思いました。
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また、植物の環境にも負けない生命力に利用者の皆様も感化され、本人様自身の自信にも繋がっていく、それだけの力が植物にはあるんじゃないかとおもいました。

現在、今行っている収穫が終わったら次は何を植えようかなど、Hさんと検討しており、他の利用者様にも水やりなど、より積極的に、自発的にその人らしさを引き出していけるように自分なりに考え、工夫していきたいと思います。


読みにくい文章ではあると思いますが、ここまで読んで頂き、ありがとうございました。

これから、より地域に密着し利用者様の要望に対応できる理学療法士を目指していきたいと思います!
今後とも随時ブログ等アップしていきたいと思いますので、よろしくお願い致します!
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アクティブデイサービス泉北 PT大家
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